過握症
朝起きたら右手首がぼわ～んとしていて感覚が鈍く、ベッドに手をついたとたん手首内側に激痛が走りました。こんな部分を痛めるような心あたりはありません。 あるとしたら・・・常日ごろマウスを握りっぱなしで、右手首が長時間同じ姿勢にさらされているということくらいです。
親指の付け根のもっと奥深いところが痛い。お風呂上りに湿布すると、と～っても気持ちがよい。パソコン用腕置き枕（アームレストとも言う）をB男くんの部屋で見つけて持ってきた。かなり楽ちんである。これを触ると叶姉妹のお胸を思い出す。
タイトルのような病気があるのかどうかわかりませんが、今まさにそんな気分なのです。こうしている間もけっこうこたえますので、きょうはこのへんにて失礼いたします。
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コメント
reiさん、それは紛れもなく【腱鞘炎】でございまするよ。
私、テニスのラケットの握りすぎ？で同じような症状に悩まされた時、
そのような診断が下りました。
マウスを握るの、一週間もお休みしたら、きっと良くなりますよ。
無理だろうけど・・・^^;
それにしてもreiさんの口から？【過握症】って言葉を聞くと、
どうもナニ（ってなに？）を握ってる図が・・・ぷぷぷ～
お大事に～～！
投稿: Ｄｒ．のりじぇ | 2007年10月18日 (木) 23時44分
最近背中がずっと凝りっぱなしで、
風邪のせいかと思いましたが
きのうはとうとう首まで上がってきて、
後ろ振り返れない・・・って
車のバックの時困るぢゃんか・・・＾＾；
愛用の低周波治療器やってると、ぶるぶるしちゃって
マウスのポインタ定まらず。
手首はまだ大丈夫ですが、
イロイロ不都合は起きまくりの
「微妙なお年頃」です。
お互いムリは慎まなくてはのう・・・・
（なんのムリ・・・？？ぶはは）
投稿: miyuki | 2007年10月18日 (木) 23時53分
Dr.のりじぇ様
やはり腱鞘炎でしょうかねぇ。
それは何回か患っているのですが、いつもとはちょっと痛みを感じる場所が違うような気がして・・・。
結局電気治療とか通っても決定的には直らず、いつも勝手に治療をやめてしまいます。
しかも、Dｒのようにテニスなどというかっこええもんじゃなくて、草引きしていて腱鞘炎です。
こないだ栗の茹でたのの中身取り出していて、思わず手首がのけぞりました。
＞ナニ（ってなに？）を握ってる図が・・・ぷぷぷ～
＜・・・ってなんのこと～？れいちさっぱりわかんな～い。
しばらく握るのやめろって？
やっだ～、がっつり握りた～い。毎日握りた～いよう。
投稿: れいち | 2007年10月19日 (金) 00時08分
miyukiさん
腹筋運動続け出したら、背中とか腰とかのトラブルはなくなりましたわ。
ただ、首だけはあきません。
じ～んというか、きゅ～んというか・・そのうちバリンバリンに凝りそうです。
車の運転ですが、たしかに首が回らないときのバックはやばいです。でもいい加減なところでよしとしてしまい、高齢の人が信じられない事故をする気持ちがわかります。
体力も続きませんが、気力が続かないんですねぇ。
もうちょっと根を詰めて・・・っていうことができないんですわ。
実は、この写真も左手で撮ってて、あまりきれいに撮れてないんですが、それを納得のいくまで撮り直そうってことがもう面倒でできない。
でもそれって、＞無理を慎むってことにもなってませんかぁ！？
投稿: れいち | 2007年10月19日 (金) 00時19分
アームレストって
触ると叶姉妹の胸のようなのか・・・
そうか、叶姉妹の胸なのか・・・
叶姉妹の胸、叶姉妹の・・・
僕も買ってこようかな。
投稿: ふじ | 2007年10月19日 (金) 06時27分
多分栗の皮むきで酷使したのが原因じゃないでしょか。
若い人はすぐに症状が出ますが、私達（強調！）の年齢では数日たってから痛くなるので原因に思い至るまで苦労しますよね。
過握症（のりJJさんと同じくヘンな想像しちゃった）というより同じ処に集中して力が加わった（これまた誤解を産む表現）からじゃないでしょうか・・・
しばらく細い物は握らない、力を入れない生活をなさってください。お大事にね。
投稿: おみん | 2007年10月19日 (金) 17時35分
れいちさん、ナニを握ってなくても、腱鞘炎ってなるんですよ～＾＾；
私の場合、フラメンコとバリダンスでなりマシタ(~_~;)
この踊り、すんごく手首を酷使するんです～(>_<)
それに、上半身と下半身の動きが別物だし・・・汗
ムキになって練習しすぎて、手首が動かなくなっちゃいマシタ^^;
Ｄｒ．のりじぇの仰る通り、握らないのが１番なんですけどねぇ^m^
で、ナニナニ、首が凝ってるですって？
せっかく腰と背中を鍛えてるんですから、ぜひ首も・・・
といっても、ストレッチだけで十分ですよん＾＾ｖ
凝ったな～って思ったら、前半分だけ超ゆ～っくり回してみてくださいな。
右からも左からもヤッてください。
が、バックはヤッちゃダメですよ～（笑）
ホントは他にもエロエロ効くヤツがあるんですケド、じっさいにヤッてみせないとわかりにくいと思われ・・・
出張サービスでもしましょ～か？(^.^)
投稿: mojo | 2007年10月19日 (金) 17時36分
ふじさん
表面はしゅるしゅるしてて、中身はむにゅむにゅしてて気持ちいいんですわ。まさに、叶姉妹なのよ（見たことあるのかっ！？）
この形もいいでしょう？
部屋で胸に当ててお楽しみください。
くれぐれも、ひとりでやってくださいね。
（端っこの方の布が少しほつれてきました、中身はただのスライムのようです）
投稿: れいち | 2007年10月19日 (金) 18時23分
おみんさん
やはり“栗”にやられたんでしょうか！？
栗相手に悪戦苦闘していたのは、もう１０日くらい前なんですけどぉ・・・
＞私達（強調！）の年齢では数日たってから痛くなるので・・・
え゜～～～（＠＠；
わたしたち、ひとくくりなの？
しかもおみんさんが数日で症状が出るのに対して、わたしは１０日も経ってから症状が出てるってどうよ！！わたしの方が老化しているんですかいな、ぐすん。
とにかく“握らない”“チカラをイレない”ように頑張ります。
わたしと同じようにモンブラン作った人、大丈夫かなぁ・・・。
投稿: れいち | 2007年10月19日 (金) 18時35分
mojoさん
＞前半分だけ超ゆ～っくり回してみてくださいな・・・
＜右の肩から左の肩に向けてゆっくり回せばいいんですか？
とにかく昨日美容院へ行ったのがこたえてます。
カットだけだったんでまだ時間短くて済んだけど、パーマやお染めのときはかなりの覚悟をしてから出かけます。
あと、夜になるとPCの細かい字が見えにくい、テレビのテロップが読みにくい・・・この視神経から肩へ指令が行ってるようです。
＞バックはヤッちゃダメですよ～（笑）
＜はいっ！！
ええ年して、そんなことはやりません、ハズッ（> <；）
投稿: れいち | 2007年10月19日 (金) 18時45分
＜右の肩から左のかたに向けてゆっくり回せばいいんですか？
そ～です＾＾ｖ 左から右もヤッてくださいね＾＾
回すというより、頭の重みで首の後ろを伸ばすカンジで・・・
駅のホームとかで、腰に手をあてて、いきなり首をグルグル回してる
オジサンがいますケド、アレはダメですよん^_^;
後ろに回すと、かえって首や肩に力が入っちゃうんデス(>_<)
では、もう１つ・・・
足を肩幅に開いて立ち、両肩に両手を置いて、肘を前から後ろに、
これ股ゆっくりと回してください。
できるだけ大きな円を描くつもりで。
目安は、１回につき１分間デス。 １度にヤリすぎないでくださいね。
かえって疲れちゃいますから・・・
この説明でわかるかな？（汗）
投稿: mojo | 2007年10月19日 (金) 21時57分
mojoさ～ん
わかりました、わかりました。
肘を回すの。
とても気持ちいいです。
でもあまり後ろの方へは回ってないような気がします。
それでもいいんですね？
回すことに意義がある！っと。
今、そちらのお天気悪いんですね！？
昼間こちらにあった雨雲がそちらへ行ったみたいです。新大久保散策は晴れてないときついですからね！？
明日には晴れるらしいから、楽しい休日になることを祈っています。
投稿: れいち | 2007年10月19日 (金) 22時51分
のりじぇさんじゃありませんが、私も【過握症】見て何を握ってらしたのかと気になりましたよ。
私は最近肩こりひどいのですが、パソコンのし過ぎかと思ったけど（最近忙しくてほとんどパソコン開いてないし）どうも枕が合わなくなったみたいです。
枕が合わないと朝からお疲れモードです。
叶姉妹のおっぱいに顔うずめて寝たら気持ちいいかも。。。肩こり治るかも。。。
投稿: みどちん | 2007年10月20日 (土) 09時23分
それ、「ガングリオン」かもヨ～！
我も以前、手首が突然痛くなって、
それも右手だったので、全然仕事が出来ないから、
仕方なく病院イッタ経験あります(*^_^*)
良性の柔らかい腫瘍が手首内に出来てて、
これがドンドン、腫れて硬くなるらしいのヨ☆
（何だか我家のＢＢＳみたいな話題になってきたドォ…笑）
腫瘍が大きいと、注射で腫瘍内のゼリー？を抜いたり、
ヒドイ時は切開しなきゃいけないらしいけど、
我は、暫く様子を見ましょう～と言われてるうちに、
自然治癒しちゃいました^^v
あまり痛みが続くようなら
病院にイッテ下さいヨ～～～！
但し、れいちさんの場合、
「過握症」と診断されてハジかく事になるかも…笑
投稿: pianon | 2007年10月20日 (土) 11時11分
みどちんさん
＞【過握症】見て何を握ってらしたのかと気になりましたよ。。。
へへへ・・・
なんでもにぎにぎしちまうわたしですが、実は先ほどふと心当たりがもうひとつあることに気づいて・・・
ケータイです。
わたしはケータイのメールを右手の親指で打ちます。
今の機種はボタンが平らで打ちにくいのでできませんが、前の機種はボタンが独立してたのでわかりやすくて、ボタンを見なくても打てる・・・ブラインドタッチっていうやつ、できました。
しかも、この年齢のおばさんにしては文字を打つのは早い方だと思います。
これ、ヤリすぎたかなぁ・・・。
仲良し夫婦のお宅の枕って旦那さんの腕枕？
旦那さん、ダイエットに成功して腕が細くなってゴリンゴリンと骨があたり、寝心地が悪くなったとか～♥
投稿: れいち | 2007年10月20日 (土) 14時34分
ガングリオンって聞いたことあるけど知らなくてちょっと調べてきたら、
ほほぅ・・・。
手首の内側、外側、指の付け根・・・そこらじゅうにできるんですねぇ。
今のところわたしの手首は腫れてないので大丈夫ですが、若い女性に多いって書いてあるから間違いなくこれだな、ふむふむ。でももうちょっと様子を見ます、P子さんありがとう。
それよりなにより、わたしは湿布に負けやすくて、今も湿布のあとに赤いぶつぶつがいくつかできてて、見た目と～っても気持ち悪い手首なんだぞ～～。
うぇ～～～。
ところでこのガングリオンって言葉を聞いて
チャットモンチーっていうユニットが歌う“シャングリラ”って曲を思い出しました、唐突に。
♪シャングリラ、幸せだって叫んでくれよ♪って部分を♪ガングリオン♪にかえても、とてもスムースに歌えます。曲はこちらで聴けます。
http://www.youtube.com/watch?v=0VsD-QQwHUI
でも・・・
この曲、途中で休符が0.5くらい足りないような気がして、出かけたウ○コを無理やり止めたような居心地悪い曲です。
あ～あ、留守番はつまんな～い・・ぶつぶつ。
投稿: れいち | 2007年10月20日 (土) 14時58分