めざせ！自給自足

ちょっと前、日曜大工センターの苗売り場で「サンチュ」の苗を見つけました。

この野菜、最近の韓国ブームでまるで韓国の野菜みたいに思われていますが、古来から日本でも食されてきた庶民的な野菜らしいのです。

英名カッティングレタス、和名カキジシャの名前が示すとおり、成長するにしたがって下の方の葉っぱを掻いて食します。

軟らかくて、クセがなくて、害虫にも強い青菜、おまけに栄養価はレタスより上。

３株だけ買ってプランターに植えました。

これは植え付けから５日後の様子です。

あまりお天気に恵まれなかったのに、あっという間に成長しました。

今のところ青虫もナメクジも寄ってきてはいません。

この調子なら半月もすれば収穫できそうです。

予想ではこれくらいに成長すると見込んでいます。

ネコのひたいのような・・・と言えばネコが気を悪くするくらい狭い庭ですが、サンチュ収穫のあかつきには知人・友人集って庭でお肉を焼き、とれとれサンチュで包んで食べたいものです。焼酎などあればなおよろしいかと思います。

「サムジャン」という、焼肉につける甘辛い味噌もすでにスタンバイしております。

めっちゃ楽しみです。

おめでとう、お疲れ様

今日、うちの旦那様のB男くんは勤続３０周年の表彰式に参加してきました。

夜、ささやかですが家族４人が外で食事をしました。

☆かんぱ～い☆

そのときB男くんからそっと差し出された小箱。

中にはわたしの誕生石であるペリドットのピアスが・・・。

「わぁ・・・B男くんやるじゃん」

「なかなかの演出やなぁ」

と娘たちにひととおりはやし立てられたあと、

「で、お母さんからは？」

な・な・何も用意してない・・・。

「ええねん、お母さんの支えがあればこそ今日まで仕事頑張れたんやから、今日の主役はお母さんや」

うわぁ、ますます肩身が狭い。

この失策をどう取り戻そうか、思案の夜は更けゆくのでありました。

←小さくてわかりにくいが、プラチナ台にうすい緑色の石「ペリドット」がついている。

メジャーな石ではないから、宝石店でもディスプレイ用としてしか置いてないところが多い。

落とさないように大事に使おうっと。

侮るなかれ、フラフープ

先日の「下げどまり」のところ、コメントの最後の方で登場した痩身グッズ「フラフープ」をさっそく買ってきました。

これってプラフープかと思ってたら、「HULA‐HOOP」（フラフープ）なんですねぇ。

スーパーのおもちゃ売り場で買って食料品売り場で持ち歩いてたら、珍しそうに振り返る人が多かったです。

・・・孫のお土産やないっちゅうねん・・・

こどものおもちゃかと思ってたら、なんなのよ！このおねえさん。

　　　　　　　フラフープ世界チャンピオン　ギネスブック記録保持者

だって。おまけに

　　　　　　　ヘルシー　＆　ダイエット

とか

　　　　　　　まわすのかんたん！！　バランスボール入り

な～んて、簡単に回せて簡単にウェストが細くなる！みたいに錯覚起こしました。

で、使用感はと申しますと・・・

使用まで行き着かないのです、ハァハァ。

つまり、ハァハァ・・・うまく回らないのであります。

カラダをものすご～く前後に振って、それはもう胃袋が周囲の脂肪に当たってぱっこんぱっこん音を立てるくらいに、振って振って振りまくってようやく５～６回まわったかな！？って程度です。

これ、きつい・・・。

このきつさがダイエットにつながるんですね、きっと。

もうちょっと練習したら、回せそうな気がします。嗚呼、ロリーリン　ロメリーさんに近づきたい。

夕方、悪戦苦闘していたら姉が帰ってきて

「ナニやってんのお母さん！？」

と言って、いとも簡単に回しました、とほほ・・・（´д｀）

←身長１６０ｃｍ以上の人は、直径が１ｍくらいのものを使うのが理想的だそうだ。また重くなるほど回す運動量が増えて、ダイエット効果が増すらしい。

写真に写っている茶色いかたまりは駄犬「まろん」。

わたしがフラフープを回すと狂ったようにずっと吼えてた。　

おかんカレー

小さいころ、家の近くに黄色いバス型の車が来て、中から降りてきたおねえさんが

「カレーをどうぞ！」

「おいしいですよ、召し上がってみてください」

って言いながら、お皿に少しだけカレーを盛って、集まった人々に配ってくれました。

そのカレーはとってもおいしくて、夢のようなお味がしました。

車からは歌も流れていて、確か・・・

「エキゾチックな・・・夢のようなおいしさ・・・」

という内容でした。

長い間、それは夢の中での出来事だと思っていました。

　　　＃＃＃＃＃　　　＃＃＃＃＃　　　＃＃＃＃＃　　　＃＃＃＃＃　　　＃＃＃＃＃

大人になって、初めて乗った車が黄色いシビックでした。

それを見た当時の職場の長老が

「オリエンタルカレーの宣伝カーみたいな車やなぁ」

と言いまして、夢のようなカレーは実際の出来事だと知ったのでした。

先日、このカレーを見つけて買ってみました。

夢のようなお味ではありませんでしたが、当時を偲ぶには充分すぎるくらいレトロな色と味でした。

最近のうちのカレーは・・・

←これとこれ→を混ぜたものです。

溶けやすく本格的な味の横浜舶来亭に、ジャワカレーでパンチを効かせます。

わたしが歌会始、ママさんコーラスと称して出かけるカラオケの日や飲み会の日には必ずカレーです。

だからわたしはあまりカレーを食べませんが、こどもたちに言わせるとうちの“おかんカレー”はまあまあ絶品だそうです。

下げどまり

　　　　　　　　　　　　　　

　こ～んなの食べたり

　　　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　　　　

　こ～んなのに乗ったり

でも・・・　－３kg  から減らない（´д｀；）

食事だけで減量しようとするには、限界があることを知りました。

念願の・・・

彦根へお出かけした日、そのあたりの地理に明るい姉の提案により、晩御飯を食べて帰ろうということになり、姉がおススメのビアレストランを予約しておいてくれました。

しかも、姉がご馳走してくれると言うのですからびっくり （＠◇＠）/

大学で新入生のサークル勧誘活動をしていた姉と、夕方から合流して行ったお店は

　　　　　　　　ビアパラダイス“樽2”（たるたる）

近くのビール工場からクイック輸送される生ビールと豊富なメニューが自慢のお店だそうです。

う～ん・・・苦味もほどよく、ぐびぐびいけるじゃないか！！

花粉症が完治した五臓六腑にしみわたる・・・。

（デジカメの充電が切れて、暗さに弱いケータイで撮影したため、鮮明さにかけることお詫びします）

お料理は、洋食・中華・アジアン・・・そして韓国代表「キムチチゲ」！！

なんと、軍隊風にソーセージも入っていて、ましっそよ～～（おいしい）

大ジョッキを空けたB男くんは、寒いからと日本酒をオーダー。

テーブルには近江牛のビール煮込みやナシゴレン、カルパッチョが並んでいるのに日本酒？・・・ちょっと姉に睨まれる。

が、しかしそこは唯我独尊、B男の世界。

「お父さんは、あねが生まれたときから、こうして一緒にお酒を飲むのを楽しみにしていたんや」

と二十歳の娘を前に感無量の様子です。

そうだった・・・。

姉が小さいときからそんなことをつぶやいていましたっけ！？

よかったねお父さん、二十年越しの念願がかなって。

父親が入った後のお風呂のお湯には入らない娘とか、父親の下着と一緒に洗濯するのを嫌う娘とか・・・世の中には相容れない父娘がたくさんいるというのに、お父さんはシアワセモノですねぇ。

これもひとえに

「世の中には、お父さんみたいないい旦那さんばっかりじゃないからね！！」

と、ことあるごとにわたしが娘たちに言い聞かせてきたタマモノですよ。

帰りがけ、お会計が一万円を超えたのを見たお父さんは自分の財布を出しかけましたが、わたしが止めました。

今日は姉にご馳走になっときましょ。

今度はわたし抜きの、ふたりで行ってらっしゃいませ、ね。

・・・この日、わたしの体重は　　＋１kg　　となりました。　

彦根の“ひこにゃん”

          「国宝・彦根城築城４００年祭」

にB男くんと行ってきました。

あいにくの雨模様でしたがお濠沿いの桜は満開、会場の彦根城周辺はたくさんの人でにぎわっていました。

お城の天守閣へ上がるには１時間４０分待ち・・・足元も悪いので、博物館だけ見学することにしました。

この博物館は彦根城内の表御殿を再現したもので、藩主井伊家の名宝が展示されているほか、居間・茶室なども当時のままに保存されています。

名宝展示エリアで圧倒されたのは「井伊の赤備え」と言われる鎧兜（よろい・かぶと）の数々。

ずら～っと並んでいて、どれも本当に赤くてちょっと怖かった。

合戦の様子を描いた屏風でも、井伊家の陣は真っ赤です。

わりと狭いスペースに詰め詰めで展示してあるのが、もったいない感じがしました。

もっと、ぱら～っと展示したほうが値打ちがありそうに見えるのに・・・って余計なお世話か。

さてさて表御殿・・・

お納戸、寝所、お次の間・・・どれも同じような畳の部屋ながら、それぞれの部屋からそれぞれ違った趣の庭が望めます。

ひととおり見学して、能舞台の前まで来ました。

写真にぼ～っとした手のようなものが写っているのは亡霊ではなく、わたしの“手”でございます。

ガラス越しにケータイで撮りましたのでこのような写真になりました。

うっひょ～！！お茶席があるじゃないですか！？

小腹の減った我ら夫婦は、迷うことなくお薄とお菓子を注文、雨の能舞台を見ながらティーブレイク。

お菓子はその名も「さくら」

目にも優しい淡い桃色と上品な甘さ、おいしくいただきました。

最後に、半年に及ぶこのイベントのキャラクターは「ひこにゃん」という名前の可愛くデフォルメされたネコです。

その昔、雨のため木陰で雨宿りするお殿様をネコが手招きするので、不思議に思ったお殿様がそのネコのほうへ行こうと、木陰から出たとたんにその木に雷が落ち、すんでのところでお殿様は難を逃れたという、実話のネコから生まれたキャラの「ひこにゃん」がとっても人気です。

ストラップは売り切れ続出、わたしはピンバッチを買いました。

４００年祭は１１月２５日まで開催されているので、今度は天守閣まで上がってみようと思っています。

最近の立腹～社会マクロ編～

《その１》

一昨日は穏やかな日和で、遠くの山にも山桜が咲いたのかと思うほど霞がかかっているように見えたのは、黄砂のせいだったのですね。

中国大陸から偏西風に乗ってやってくるこの砂は、すごい勢いで日本列島に降り積もりました。

小学生のころに日本脳炎などの予防接種を受けた後、あたりが黄色く見えたりしたことなど、思わず連想してしまいました。

車の窓ガラスは砂でジャリジャリ、このままワイパーを動かしたらガラスに傷がつきそうなくらいです。

今日、ガソリンスタンドの洗車コーナーへ行ったら、行列ができていたのでそのまま帰ってきました。

この砂・・・はるばる中国から飛んできたのか・・！？

まったく、ありがたくない贈り物です（｀く´）

《その２》

先月まであちこちの道路で行われていた道路工事が、４月になったとたんになくなったことです。

大規模なものは除いて、小さいユンボで掘り返していたような工事は、先月末できれいさっぱり終わっています。

おかげで、そこここで起こっていた工事の規制による渋滞はなくなりました。

予算を使い切った！！というようなタイミングのよさに

「これでいいのか！？道路行政」

と考えてしまいます。

　　　　　＊同じ場所を工事している

　　　　　＊年度末になると必ず掘り返している

という批判に対処するため、東京あたりではそろそろ掘り返し工事に規制がかかり始めたようですが、早く全国に広がってほしいものです。

　　　　　　　◇◇◇◇◇　　　◇◇◇◇◇　　　◇◇◇◇◇　　　◇◇◇◇◇　　　◇◇◇◇◇

社会ミクロ編・・・いっぱいありすぎて頭の中を整理中、そのうちUPの予定です。

←ここ最近、お父さんとうーじんの関係が最悪だった。「お父さん今まですみませんでした。これからこんなことがないように口のききかたと態度を改めますんで定期代４０３１０円ください」というメールでコロリと転んだお父さんは、またまたこんな買い方をしてきた。

母、ダ○エッ○にハマる

この春、どうしても痩せなければならない事態が起こり、急きょダイエットと相なりました。

なんと・・・２月の１２日からこっそり始めてたんですねぇ。

日付が正確なのは、毎日体重測定の結果を記録しているからです。

ダイエットのおともは・・・

栄養調整食品・保健機能食品に分類されるシリアル系のビスケットです。

オールブラン・・・とは小麦の外皮のことで、小麦ふすまと表示してあるものもあります。

玄米と組み合わせてあるものも多く、メープル・カカオ・抹茶などいろんな味があります。

これらには食物繊維・各種ビタミン・カルシューム・鉄分などが含まれていて、しかもカロリーは低いのです。

ドラッグストアでは、けっこうな売り場面積をとっています。

もっと本格的なダイエット食品もありますが、それじゃもう「後に引けない」感ばりばりでちょっとしんどい。比べてこれらは、まだまだ気持ちに余裕をもって食べることができます。

実は、これ・・・

姉が食べていたものです。

ある日の朝、試しにわたしも食べてみたら、けっこうイケるしそこそこ満腹感が味わえるし、ってことで何となく続いてきました。

もちろん食間にお腹がグ～ってこともあります。

そんなときは「ぐーぴたっ」を食べます。

ぐーぴたっにはビスケット・ゼリー・グミなどいろいろありますが、ビスケットが一番満腹感が得られます。

あと、これっ！！

おやつ昆布各種です。

お口が寂しいときや晩ご飯の用意をするときなどに、これを噛み噛みするとやがておなかがぷ～っとふくれる感じがします。

この中で一番おいしいのは写真右下の「浜風」です。

お昼と夜は普通に食べています。

お付き合いでの飲食も飲酒も行きます。

ド真剣感はありません。

でも・・・・・・

３kg痩せたのさ～～～～～☆｡ﾟ+.(*｀･∀･´*)ﾟ+.ﾟイエ～ｲｨ!!☆